少し前に「癒し系」という褒め言葉(?)が流行ったことがありましたよね。ソレを聞いた時、美人とは言えない私だって、よし!誰かのための「人間ヒーリング」になれる?!…な〜んて、うっかり思ったことも…。 では「癒し系」に当てはまるヒーリング力が強く感じられる有名人と言って思い浮かぶのは…「癒し系」のハシリ飯島直子さん、井川遥さん、優香さん、本上まなみさんなどなど…ではないでしょうか。皆一様に美人なのだけど、あたたかいホンワカした雰囲気で、安心感を与えてくれますよね。 テレビ番組の中でもヒーリングや癒しを重視した内容のものは、見たくなってしまうと思いませんか?「アナタのオーラが見えます」なんて言っている人の、優しい暖かな言葉に、実は癒された〜って人もいるのではないでしょうか。
であれば、ここは1つ、自分でヒーリング方法を探ってみてもいいのかもしれませんよ。もし、あなたが音楽が好きであれば、ヒーリングミュージックの「Feel」や「image」シリーズなんかがおススメでしょう。 自然な世界でこそヒーリングを感じるのだという人には、森林浴や小さめのガーデニングが良いかもしれませんし、部屋の中でのアロマやフラワーレメディなんかも、植物の力によってゆったりと癒されるでしょう。 セラピーと称したヒーリングにも、いろんな種類があります。例えば、アロマエッセンスに足ツボマッサージ、他には動物に触って癒されると言うアニマルセラピーと言う方法も知られてきました。
その他、グッズやモノに頼らずに自分自身がヒーリング材料となり、瞑想や座禅をしてみるという方法をとれば、何かを待ったり頼ることもなく、また、時間や値段を気にすることもありませんね。 ならば、自分自身の考え方の目先をほんの少し変えることが、大きなヒーリング力を得ることになるのかもしれません。これまでたとえグッズや誰かに頼っていたとしても,最終的にそこに辿り着ければ、一番良いと思いませんか? では、そのためには一体どうしたらいいでしょうか。それは、まず現在の自分をあるがまま受け入れて、その後に自分がこうなりたいとイメージしてみることをお勧めします。そして、そのためにどうすべきか…と考えてみることが、セルフヒーリングへの第一歩になりそうですよ。
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468えがったぁ〜
だぎゃ320000ももらって感謝すんばい
こごで知り合ったぎゃ、えがったぁえがったー http://m-slave.net/tt/
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